Neu: Body Balance

Finde Deinen Ausgleich zum Alltag und erlebe, wie wohltuend es ist, wenn Stress abfällt und Gelassenheit einkehrt – ein echtes Plus für Dein Wohlbefinden.

Es erwarten Dich kräftigende Übungen für den gesamten Körper, mobilisierendes Stretching und wohltuende Entspannungseinheiten.

Das Training eignet sich gut, um muskuläre Dysbalancen vorzubeugen oder auszugleichen, sowie für alle, die nach einem fordernden Alltag einfach etwas Gutes für sich tun wollen.

Der Kurs startet am 19.11.2025 und findet jeweils mittwochs von 18-19 Uhr in der Kulturhalle statt. Bitte Matte und Handtuch mitbringen.

Weitere Infos und Anmeldung unter sa.bineriedel@web.de